Cara Melangsingkan Bagian Perut dengan Jeruk Nipis

Cara melangsingkan bagian perut – Selain dengan paha dan lengan yang berukuran besar, perut buncit juga sering sekali jadi salah satu alasan yang sebabkan Anda tak bisa mengenakan pakaian yang Anda idam – idamkan. Mengenakan korset atau pun stagen mungkin saja bisa memecahkan masalah tersebut secara sementara saja, akan tetapi tidak bisa melangsingkan perut secara permanen. Selain rutin melakukan olahraga dan mengkonsumsi makanan diet yang bernutrisi, ada cara melangsingkan bagian perut secara alami yang patut Anda coba, yakni ramuan tradisional dari jeruk nipis.

melangsingkan bagian perut

Cara Melangsingkan Bagian Perut dengan Jeruk Nipis

Perlu Anda tahu bahwa jeruk nipis ini memang sudah cukup lama dipercaya atau bahkan sejak jaman nenek moyang kita sebagai salah satu bahan terampuh untuk melangsingkan atau merampingkan bagian perut dengan sangat baik. Untuk perawatan dari luar atau pun dari dalam. Selain menyehatkan, sebab kaya akan vitamin C, jeruk nipis juga mempunyai manfaat besar untuk merawat kecantikan semua tubuh, termasuk wajah dan juga rambut ditambahkan dengan khasiatnya yang bisa melangsingkan bagian perut. Nah, di bawah ini adalah resep melangsingkan bagian perut dengan jeruk nipis.

Perawatan dari luar

Bahan – bahan yang harus Anda sediakan adalah 1 buah jeruk nipis, kapur sirih secukupnya, dan juga minyak kayu putih. Langkah pertama adalah peras jeruk nipisnya terlebih dulu hingga mendapat sari jeruk nipis, lalu campurkan dengan minyak kayu putih. Dan terakhir tambahkan kapur sirih, lalu aduk – aduk semua bahan jadi satu hingga rata. Setelah ramuan siap, silakan balurkan di perut Anda, dan tunggu hingga beberapa saat sampai mengering. Lakukan saja perawatan ini secara rutin dan teratur untuk melangsingkan bagian perut buncit Anda.

Perawatan dari dalam

Selain melakukan perawatan daari luar, mengkonsumsi jeruk nipis secara langsung juga akan bantu mendapat hasil yang jauh lebih cepat. Bahan – bahan yang Anda perlukan adalah 1 gelas teh hijau tanpa gula atau pun 1 gelas air hangat ditambahkan dengan air perasan jeruk nipis. Setelah menambahkan ekstrak jeruk nipis, Anda bisa mengkonsumsi ramuan ini secara rutin dan teratur 1 kali sehari.

Jeruk nipis sangat berkhasiat sekali untuk merampingkan atau melangsingkan bagian perut yang buncit sebab bisa melancarkan pencernaan, berkat kandungan seratnya yang sangat tinggi. Sebab itu ada banyak orang untuk sembuhkan sembelit yang di dalamnya mengandung ekstrak jeruk nipis. Zat – zat gizi yang ada di dalam jeruk nipis selain vitamin C adalah fosfor, kalsium, asam sitrat, minyak atsiri, asam amnio, dan lain – lain.

Seperti yang kami sebutikan di atas, bahwa cara melangsingkan bagian perut dengan cara alami dan cepat menggunakan resep tradisional tetap harus dipadukan dengan perubahan pola hidup. Olahraga yang teratur akan bantu Anda mendapat bentuk tubuh lebih langsing dan ramping dalam waktu cepat. Olahraga yang direkomendasikan untuk melangsingkan bagian perut adalah senam lantai, sit up, atau pun yoga. Berenang dan juga jogging bisa jadi pilihan lain bila Anda menyukai olahraga di tempat terbuka. Selain hal tersebut, Anda juga perlu perhatikan kalori Anda di setiap harinya, sehingga tak sampai terjadi penumpukan daalam tubuh akibat olahraga dan konsumsi yang tak seimbang.

Demikian tadi informasi yang bisa kami bagikan tentang cara melangsingkan bagian perut dengan jeruk nipis. Semoga saja bisa bermanfaat.

Leave a Reply

*